Psicologa Operatrice alta sensibilità

Dott.ssa Chiara Ambiel

La Spezia – sarzana – OnLine
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Qualcosa di me

Ti aiuto a ripartire da dove sei

Mi chiamo Chiara, sono una Psicologa dello sviluppo ed operatrice Alta Sensibilità di La Spezia, in Liguria. Il mio obiettivo è quello di accompagnarti a vedere chi sei. Avrò cura di ascoltare il rumore dei tuoi pensieri. Qui puoi fermarti e riprenderti il tuo spazio. Sei tu il principale esperto di te stesso, a me spetta il compito di aiutarti a tornare intero.

Tutto quello che stai cercando è già dentro di te, torna a casa.

Ti aiuto a ripartire da dove sei.

Ti accompagno a conoscere il tratto dell’Alta Sensibilità

L’ Alta Sensibilità NON è una patologia, ma una caratteristica della personalità che riguarda il 15-20% della popolazione, in ugual misura maschi e femmine. È caratterizzata da un’ampia e approfondita elaborazione del contesto che la persona compie in preparazione alla risposta.

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Alcune delle mie aree

Di cosa mi occupo

Alta Sensibilità

Un tratto innato della personalità che coinvolge il 15-20% della popolazione. Si manifesta in individui che percepiscono il mondo con una maggiore intensità emotiva e sensoriale rispetto alla media. L’alta sensibilità ci fa sentire ogni cosa in modo amplificato, elaborando gli stimoli in profondità, rendendoci più empatici e creativi, ma anche più vulnerabili alla sovra-stimolazione. Comprendere questa parte di sé è fondamentale per acquisire strategie efficaci e gestirla al meglio.

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Colloqui Psicologici

Un sostegno per ri-orientarti partendo dall’analisi delle situazioni che scegli di condividere con me. Insieme, costruiremo una nuova visione di esse e attueremo un piano d’azione per attraversarle, spezzando il ciclo dei tuoi schemi comportamentali involontari.

I colloqui psicologici possono essere svolti in presenza presso il mio studio di La Spezia oppure online.

Gruppi di Incontro

Una “orchestra umana” dove ognuno sceglie di condividere alcune note della propria melodia. Avrò cura di guidare il flusso della comunicazione, armonizzando le varie voci in un unico accordo di comprensione e supporto reciproco. Insieme, creiamo un ambiente sicuro e accogliente dove ognuno può esprimersi e sentirsi accolto.

I gruppi di incontro vengono svolti a La Spezia nel mio studio.

Dialoghi Sensibili

Un’opportunità preziosa per le persone altamente sensibili di condividere esperienze, emozioni e sfide con altri individui che comprendono pienamente la complessità della loro sensibilità emotiva. Questi incontri di scambio e auto-aiuto offrono uno spazio protetto e accogliente dove le persone altamente sensibili possono creare connessioni autentiche e profonde tra loro.

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Progetti Scolastici

Progetti negli istituti scolastici superiori nella provincia di La Spezia e Toscana per sviluppare competenze socio-emotive, migliorare la resilienza e promuovere un clima scolastico positivo. Attraverso workshop interattivi, sessioni di counseling individuale e attività di gruppo, aiuto gli studenti a potenziare le proprie risorse individuali.

Consulenze

Consulenze psicologiche personalizzate per enti pubblici e privati che desiderano promuovere il benessere dei propri dipendenti e utenti.
Le consulenze sono progettate per fornire un sostegno completo basato sul potenziamento delle capacità comunicative e relazionali. Aiuto le organizzazioni a creare ambienti di lavoro sani, inclusivi e produttivi.

Studio a La Spezia
Colloqui in Studio

Presso il mio studio di La Spezia, in Liguria.

Colloqui a Distanza

Sfruttiamo la tecnologia per incontrarci, ovunque siamo.

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Dicono di me

Penso che questo progetto sia stato uno dei più interessanti in 5 anni scolastici e credo ci sia servito molto a livello collettivo perché ci ha aiutati a conoscerci meglio e a diventare ancora più uniti come gruppo. Inoltre mi ha aiutata anche a livello personale dandomi la possibilità di condividere e soprattutto di liberarmi di un pensiero delicato ed importante che tengo sempre dentro
Studentessa
18 anni – Sarzana
Ciao Chiara volevo esprimere la profonda gratitudine per il tempo che ci hai dedicato. La tua sensibilità ha reso l’esperienza non solo istruttiva ma anche empatica. Grazie per la tua presenza e il tuo contributo al nostro percorso di crescita. Grazie di cuore
Studente
18 anni – Sarzana
Mi hai dato serenità per poter raccontarmi e fare un’analisi senza troppi filtri di me stesso e il mio vissuto. Grazie
Studente
19 anni – La Spezia
Ciao Chiara, volevo ringraziarti per il percorso che abbiamo fatto in classe, anche se è durato troppo poco. Mi sei stata molto utile per capire certe cose, sei stata veramente grande, continua cosi!
Studentessa
18 anni – La Spezia
Ciao Chiara, ti scrivo questo breve messaggio per ringraziarti in primis per tutto il lavoro che hai svolto e in secondo luogo per apprezzare molto ciò che sei riuscita a concludere con la classe e soprattutto per me, in quanto sei riuscita a farci parlare di situazioni personali ignare tra noi finora. Grazie tanto davvero, sei stata un punto di partenza nuovo e positivo per noi.
Studente
19 anni – Castelnuovo Magra

“Riemergere da se stessi è tanto difficile quanto più si è profondi”

Michela Murgia

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